Tag Archives: διατροφή

Ποια είναι τα αποτυπώματα του καλοκαιριού στις διατροφικές συνήθειες των εφήβων;

Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποια είναι τα αποτυπώματα που αφήνει το καλοκαίρι στη διατροφή του παιδιού σας και κατ’ επέκταση και στο σω ...

Ενισχυμένη σχολική απόδοση με τη βοήθεια της διατροφής

Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Είναι σημαντικό ο έφηβος να ενημερωθεί για τη δύναμη των τροφίμων και να αντιληφθεί ότι είναι προς όφελος του και όχι επειδή «έτσ ...

Η κόρη μου έχει πάρει αρκετά κιλά. Πώς να το διαχειριστώ;

Ερώτημα αναγνώστριας: "Έχω μια κόρη στην εφηβεία... Είναι 15 χρονών και έχει πάρει αρκετά κιλά το τελευταίο διάστημα! Πώς να το διαχειριστώ;"Απαντά η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος BSc Ελίνα Ασημακοπούλο ...