efiveia.gr


Προτάσεις βιβλίων

“Το κυνήγι της Ευτυχίας – Εφηβεία: Οδηγός Επιβίωσης” Ένα ημερολόγιο προσωπικής ανάπτυξης και θετικής σκέψης για εφήβους!

Νικολέττα Γεωργίου

“Το κυνήγι της Ευτυχίας” για εφήβους απευθύνεται σε παιδιά άνω των 12 ετών και στοχεύει στην υποστήριξη της ψυχικής ισορροπίας και την ανάπτυξη δεξιοτήτων και χαρακτηριστικών που συνδέονται με την ευτυχία τους. Ανάμεσα στις βασικές σελίδες του ημερολογίου, οι έφηβοι θα βρουν έναν “Οδηγό Επιβίωσης Εφηβείας” γεμάτο με πληροφορίες, δραστηριότητες και συμβουλές για τη διαχείριση των θεμάτων που συνοδεύουν αυτήν την ιδιαίτερη περίοδο της ζωής τους.

Ο σχεδιασμός του ημερολογίου – βασισμένος σε ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις και τεχνικές – προάγει την αυτογνωσία, ενισχύει την αυτοπεποίθηση και δημιουργεί κίνητρο για αυτοβελτίωση. Μέσα από την εμπνευσμένη εικονογράφηση οι έφηβοι ανακαλύπτουν την σημασία της ευγνωμοσύνης και της ενσυνειδητότητας. Ακόμα, στο “Κυνήγι της Ευτυχίας” οι έφηβοι θα συναντήσουν την “Προπόνηση Θετικής Σκέψης“, μία άσκηση κατευθείαν από τη γνωσιακή-συμπεριφοριστική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, προσαρμοσμένη ειδικά για να τους εκπαιδεύσει σε ένα μοντέλο σκέψης και συμπεριφοράς με τελικό στόχο τη λειτουργικότητα, την ψυχική ισορροπία και την ευτυχία τους.

Μάθετε περισσότερα στην ιστοσελίδα www.earlylifenotes.gr.

Διαβάστε επίσης:

Ο θαμπωμένος καθρέφτης του εαυτού μας

efiveia.gr

Η αυτοεκτίμηση: Θεωρία και Αξιολόγηση

efiveia.gr

“Ο Τζάστιν Γκρέι και οι Φύλακες της Γης”, ένα εφηβικό μυθιστόρημα γεμάτο περιπέτεια!

efiveia.gr

iGen Η γενιά του Internet – Το απόλυτο βιβλίο στα χέρια γονέων και εκπαιδευτικών για να κατανοήσουμε τους εφήβους μας!

efiveia.gr

“Το κυνήγι της Ευτυχίας” για παιδιά έως 12 ετών

Νικολέττα Γεωργίου

“Απ’ τη μία ζωή… στην άλλη”, το βιβλίο με τις ιστορίες της διπλανής πόρτας, ίσως και της δικής μας!

efiveia.gr

Αφήστε σχόλιο

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com