efiveia.gr

Κωνσταντίνα Κατσανά

Άσκηση, διατροφή και ύπνος

«Γρήγορο φαγητό» στο σπίτι!

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά . Τι θα λέγατε να πειραματιστείτε μαζί με το έφηβο παιδί σας για να δημιουργήσετε από κοινού εύκολες και νόστιμες μαγειρικές δημιουργίες και να απολαύσετε «γρήγορο φαγητό» από...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Τα σχόλια των γονιών για το βάρος των παιδιών τους κάνουν κακό

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά . Το βάρος αποτελεί ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο θέμα και απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή στον τρόπο προσέγγισης, πόσο μάλλον όταν πρόκειται για παιδιά στην εφηβεία....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Εικόνα σώματος & Αγόρια: Ένα θέμα που συχνά παραμελείται

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Η δυσαρέσκεια με την εικόνα σώματος αποτελεί ένα αυτόνομο πρόβλημα δημόσιας υγείας και όχι απλώς έναν παράγοντα κινδύνου για ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

5 τρόποι για να ενισχύσετε τη θετική εικόνα σώματος στην έφηβη κόρη σας

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Η εφηβεία αποτελεί μία πολύ καλή περίοδο στη ζωή ενός κοριτσιού για να συζητήσει με την οικογένειά της και να βρει στήριξη, αγάπη και κατανόηση....
Δελτία Τύπου

Αρμονία: 3-μηνο πρόγραμμα διατροφικής … «αυτο-γνωσίας»

Κωνσταντίνα Κατσανά
Η «Αρμονία» αποτελεί ένα 3-μηνο πρόγραμμα διατροφικής εκπαίδευσης για να αναπτύξετε μια πιο αρμονική σχέση με τη διατροφή και το σώμα σας....
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com