Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Η σχέση που θα αναπτύξει ένας έφηβος με το φαγητό και το σώμα του είναι μία σχέση ζωής. Γι’ αυτό αξίζει και οφείλει να είναι υγιής. Χωρίς καταπίεση,...
Το παιδί μου δεν τρώει αρκετά. Πώς μπορώ να το πείσω να τρώει περισσότερο;
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Εάν αυτό το ερώτημα σας έχει απασχολήσει και εσάς ανά διαστήματα….σας έχω την απάντηση!...
Ο ρόλος του διατροφολόγου στην ανάρρωση από νευρική ανορεξία
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Η νευρική ανορεξία επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, οι οποίοι αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Συχνά αναφέρεται πως το περιβάλλον είναι το «σπίρτο» που ανάβει τη φωτιά......
“Η κόρη μου αιθάνεται άσχημα γιατί έχει πάρει κάποια κιλά”
Ερώτημα ανανγώστριας: "Έχω μία κόρη που διανύει την εφηβεία και αισθάνεται πολύ άσχημα, επειδή έχει πάρει κάποια κιλά. Συγκρίνει συνεχώς τον εαυτό της με τις φίλες της..."...
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το έφηβο παιδί σας να καταναλώνει μεγαλύτερη ποικιλία τροφίμων;
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Ας δούμε έξι τρόπους με τους οποίους το έφηβο παιδί σας μπορεί να αρχίσει να γίνεται σταδιακά πιο δεκτικό σε διαφορετικά φαγητά και νέες γεύσεις....