Συναισθηματική υγεία
Πώς μπορούμε να διασφαλίσουμε τη συναισθηματική υγεία των εφήβων;Πώς θα κατανοήσουμε τις συναισθηματικές διακυμάνσεις τους; Πώς νιώθουν; Αν είναι “πεσμένοι” ψυχολογικά, πώς θα καταλάβουμε αν πρόκειται για κατάθλιψη; Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε έναν έφηβο που ασθενεί ψυχικά λόγω άγχους, αρρώστιας, κατάθλιψης, ψυχαναγκασμού;
Πολλά δεδομένα αλλάζουν, οι ορμόνες βρίσκονται σε διαρκείς διακυμάνσεις, πολλές καταστάσεις μας στρεσάρουν κι έτσι δεν είναι περίεργο, που εμφανίζονται οι διατροφικές διαταραχές!...
Εφηβεία και ερωτική απογοήτευση. Πώς μπορεί ο γονέας να στηρίξει το παιδί του σε αυτήν τη δύσκολη στιγμή;
Η στήριξη λοιπόν της οικογένειας είναι το κλειδί για να αναπτύξει το παιδί την αυτοεκτίμησή του και να αρχίσει να αγαπάει περισσότερο τον εαυτό του!...
Εφηβεία και δραστηριότητες: Πόσο σημαντικός είναι ο ρόλος τους κατά τη διάρκεια της εφηβικής περιόδου;
Η εφηβεία αποτελεί μια νέα εποχή για ένα παιδί, στην οποία αλλάζουν πολλά! Ένα από αυτά είναι κι η καθημερινότητα λόγω των διαφόρων υποχρεώσεων. Είναι σημαντικό λοιπόν ο έφηβοι να αποκτούν κι ενδιαφέροντα εκτός του...
Πώς βοηθάμε τα παιδιά με τις αρνητικές και απαισιόδοξες σκέψεις; Βήμα 2ο: έλεγχος πραγματικότητας!
Στην περίπτωση των παιδιών και των εφήβων τα πράγματα είναι αρκετά αισιόδοξα, αφού τώρα διαμορφώνουν το δικό τους “φίλτρο” και είναι σχετικά εύκολο να τα καθοδηγήσουμε....
Ανεξήγητα σωματικά συμπτώματα στην εφηβεία… ή μήπως όχι και τόσο ανεξήγητα;
Ένα μεγάλο ποσοστό εφήβων βιώνει την κατάσταση που ονομάζουμε σωματοποίηση. Τι σημαίνει σωματοποίηση;...