efiveia.gr

διατροφική συμπεριφορά

Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Νομίζω πως το παιδί μου δεν τρώει «αρκετά». Ποιους παράγοντες είναι καλό να αξιολογήσω;

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Η σχέση που θα αναπτύξει ένας έφηβος με το φαγητό και το σώμα του είναι μία σχέση ζωής. Γι’ αυτό αξίζει και οφείλει να είναι υγιής. Χωρίς καταπίεση,...
Συναισθηματική υγεία

Σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών στην εφηβεία

Μαρία Σκαρλάτου
Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος Μαρία Σκαρλάτου. Οι διατροφικές διαταραχές αποτελούν ένα πολύ μεγάλο θέμα, σύνθετο, πολυδιάστατο και πολυεπίπεδο....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Ο ρόλος του διατροφολόγου στην ανάρρωση από νευρική ανορεξία

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Η νευρική ανορεξία επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, οι οποίοι αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Συχνά αναφέρεται πως το περιβάλλον είναι το «σπίρτο» που ανάβει τη φωτιά......
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το έφηβο παιδί σας να καταναλώνει μεγαλύτερη ποικιλία τροφίμων;

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Ας δούμε έξι τρόπους με τους οποίους το έφηβο παιδί σας μπορεί να αρχίσει να γίνεται σταδιακά πιο δεκτικό σε διαφορετικά φαγητά και νέες γεύσεις....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Το έφηβο παιδί σας έχει την τάση να καταναλώνει μόνο συγκεκριμένα φαγητά; Δείτε πώς μπορείτε να το βοηθήσετε!

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Είναι πολύ βασικό για το έφηβο παιδί σας να αναπτύξει εμπιστοσύνη απέναντι στο ίδιο του το σώμα για το τι και πόσο θα επιλέξει να φάει κάθε φορά....
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com