efiveia.gr


διατροφική συμπεριφορά

Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Γρήγορη απώλεια βάρους: για γονείς και εφήβους

Ελίνα Ασημακοπούλου
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου. Ποιος είναι ο πιο εύκολος, γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος να «κάψεις» 1000 θερμίδες?...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Γλυκά στην εφηβεία: Πώς να το διαχειριστώ;

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Πολλές σκέψεις μπορεί να έχουν περάσει και από το δικό σου μυαλό σχετικά με το πώς να διαχειριστείς την κατανάλωση γλυκών τόσο για το έφηβο παιδί σου όσο και για τον εαυτό...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Νομίζω πως το παιδί μου δεν τρώει «αρκετά». Ποιους παράγοντες είναι καλό να αξιολογήσω;

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Η σχέση που θα αναπτύξει ένας έφηβος με το φαγητό και το σώμα του είναι μία σχέση ζωής. Γι’ αυτό αξίζει και οφείλει να είναι υγιής. Χωρίς καταπίεση,...
Συναισθηματική υγεία

Σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών στην εφηβεία

Μαρία Σκαρλάτου
Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος Μαρία Σκαρλάτου. Οι διατροφικές διαταραχές αποτελούν ένα πολύ μεγάλο θέμα, σύνθετο, πολυδιάστατο και πολυεπίπεδο....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Ο ρόλος του διατροφολόγου στην ανάρρωση από νευρική ανορεξία

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Η νευρική ανορεξία επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, οι οποίοι αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Συχνά αναφέρεται πως το περιβάλλον είναι το «σπίρτο» που ανάβει τη φωτιά......
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com