efiveia.gr


υγεία

Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Γλυκά στην εφηβεία: Πώς να το διαχειριστώ;

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Πολλές σκέψεις μπορεί να έχουν περάσει και από το δικό σου μυαλό σχετικά με το πώς να διαχειριστείς την κατανάλωση γλυκών τόσο για το έφηβο παιδί σου όσο και για τον εαυτό...
Συναισθηματική υγεία

Ναι στην επαφή με τη φύση

Ευφροσύνη Αλεβίζου
Γράφει στο efiveia.gr η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας – Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου. Ίσως οι σημερινοί έφηβοι να είναι η γενιά που έχει χάσει την επαφή της με τη φύση σε μεγαλύτερο βαθμό σε σύγκριση με προηγούμενες γενιές....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Νομίζω πως το παιδί μου δεν τρώει «αρκετά». Ποιους παράγοντες είναι καλό να αξιολογήσω;

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Η σχέση που θα αναπτύξει ένας έφηβος με το φαγητό και το σώμα του είναι μία σχέση ζωής. Γι’ αυτό αξίζει και οφείλει να είναι υγιής. Χωρίς καταπίεση,...
Οικογένεια

Κατά πόσο πρέπει να μεταφέρουμε στον έφηβο τις δυσκολίες της ζωής;

efiveia.gr
Κατά πόσο μπορεί να εμπλακεί ο έφηβος και πόσα είναι καλό να γνωρίζει; Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος Βασιλική Τσούτσου....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Ο ρόλος του διατροφολόγου στην ανάρρωση από νευρική ανορεξία

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Η νευρική ανορεξία επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, οι οποίοι αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Συχνά αναφέρεται πως το περιβάλλον είναι το «σπίρτο» που ανάβει τη φωτιά......
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com