efiveia.gr


υγεία

Συναισθηματική υγεία

Μοναξιά στο ξεκίνημα της φοιτητικής ζωής

Ευφροσύνη Αλεβίζου
Γράφει στο efiveia.gr η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας – Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου. Αισθάνεστε άγχος και φόβο για το παρόν και το μέλλον του παιδιού σας; Μήπως άθελά σας μεταφέρετε αυτή τη συναισθηματική επιβάρυνση στο παιδί σας;...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

2 συχνοί προβληματισμοί σχετικά με τα γλυκά στην εφηβεία

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Αλήθεια, τι είναι πιο σημαντικό τελικά; Το να «καταφέρουμε» να κάνουμε ένα έφηβο παιδί να μη φάει ένα γλυκό μία μέρα ή να το υποστηρίξουμε, ώστε να αποκτήσει μία ισορροπημένη στάση απέναντι...
Δελτία Τύπου

Δύο online παιχνίδια για παιδιά και εφήβους με θέμα την πρόληψη του bullying και της παιδικής κακοποίησης

efiveia.gr
«Θα είναι το παιδί μου σε θέση να διαχειριστεί ένα περιστατικό bullying εάν του συμβεί; Θα μου μιλήσει;», «Πως θα το ενημερώσω σωστά, ώστε να αντιληφθεί τί συνιστά κακοποιητική συμπεριφορά και τί κακομεταχείριση;»....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Επιστροφή στο σχολείο γεμάτη ενέργεια!

Ελίνα Ασημακοπούλου
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου. Οι κατάλληλες διατροφικές επιλογές και τα συχνά γεύματα μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα και τη μείωση της εξάντλησης....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Γρήγορη απώλεια βάρους: για γονείς και εφήβους

Ελίνα Ασημακοπούλου
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου. Ποιος είναι ο πιο εύκολος, γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος να «κάψεις» 1000 θερμίδες?...
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com