efiveia.gr
Συναισθηματική υγεία

Η διαφορετικότητα στην εφηβεία

Psy-counsellors

Συνεδρίες Ψυχολογικής Υποστήριξης και Συμβουλευτικής- Εξατομικευμένες Παρεμβάσεις Παιδιών- Ειδική Διαπαιδαγώγηση
Υπεύθυνη: Ευγενία Σαρηγιαννίδη
Psy-counsellors

Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος Κωνσταντίνα Καστελιώτη, συνεργάτης του Δικτύου Psy-Counsellors

Στην εποχή μας, η διαφορετικότητα εμφανίζεται συχνά ως επιδίωξη ακόμα και ως αυτοσκοπός: να είμαστε δηλαδή διαφορετικοί ώστε να ξεχωρίζουμε από τους άλλους. Πρόκειται, σε μεγάλο βαθμό, για μια μόδα, μια επίπλαστη ανάγκη η οποία έχει δημιουργηθεί από τα καταναλωτικά πρότυπα. Στο πλαίσιο της προώθησης και διαφήμισης των προϊόντων κατανάλωσης, λαμβάνουμε με διάφορους τρόπους το εξής μήνυμα: “μην είσαι συνηθισμένος, μην είσαι όπως οι άλλοι, χρησιμοποίησε το τάδε προϊόν που θα σε αναδείξει”.

Στην εφηβεία, η διαφορετικότητα χαρακτηρίζεται συχνά από αμφιθυμία. Ο έφηβος θέλει να είναι διαφορετικός από τους ενήλικες αλλά να μοιάζει με τους συνομηλίκους του. Αποστασιοποιείται από τους ενήλικες αμφισβητώντας τις αξίες, τις συνήθειες και τα πρότυπα που υιοθετούσε μέχρι τώρα ή που του είχαν επιβληθεί. Εκφράζει τη διαφοροποίησή του με την εμφάνιση, τις απόψεις και τη συμπεριφορά του που μπορεί να κινείται στα όρια των κανόνων και κάποιες φορές να τα ξεπερνά.

Παράλληλα, είναι σημαντικό για τον έφηβο να μοιάζει με τους συνομηλίκους του για να νιώθει αποδεκτός από την παρέα που επιλέγει, να ανήκει σε αυτήν. Πολλές φορές αισθάνεται, εξάλλου, ότι μόνο οι φίλοι του τον καταλαβαίνουν καθώς περνάνε την ίδια φάση με εκείνον.

Τι συμβαίνει όμως όταν ο έφηβος έχει μια ιδιαιτερότητα που όντως τον διαφοροποιεί από πολλούς άλλους συνομηλίκους του; Η έννοια της διαφορετικότητας περιλαμβάνει ένα τεράστιο εύρος ποικίλων καταστάσεων. Μπορεί να πρόκειται για κάποιο χαρακτηριστικό της εξωτερικής του εμφάνισης, κάποιας μορφής αναπηρία ή διαφορετικό σεξουαλικό προσανατολισμό.

Αν η κατάσταση αυτή προϋπάρχει της περιόδου της εφηβείας, τότε ο ερχομός της εφηβείας φέρνει ίσως μια ευκαιρία επαναδιαπραγμάτευσης του τρόπου με τον οποίο τη βλέπει ο έφηβος. Σε περίπτωση που πρόκειται για μια νέα κατάσταση, ένα από τα ζητήματα που προκύπτουν είναι πώς θα την εντάξει στην ταυτότητά του που βρίσκεται υπό διαμόρφωση.

Αν ο έφηβος επιθυμεί να βελτιώσει κάποιο χαρακτηριστικό του (όπως το επιπλέον βάρος ή η έντονη ακμή), ενδεχομένως να χρειάζεται καθοδήγηση ως προς τους τρόπους και τις διαθέσιμες επιλογές που θα οδηγήσουν σε μια αλλαγή προς την επιθυμητή εικόνα. Η υποστήριξη είναι απαραίτητη καθώς και η υπομονή μέχρι να επιτευχθεί το αποτέλεσμα.

Είναι βασικό να βοηθήσουμε τους εφήβους να αποδεχτούν τον εαυτό τους, να μην έχουν ενοχές για τις ατέλειες τους και να απαλλαγούν από το βάρος του μύθου της τέλειας εικόνας που μπορεί να τους προκαλεί άγχος, απογοήτευση και ένα διαρκές αίσθημα ανεπάρκειας. Μπορούμε να εξηγήσουμε στους εφήβους ότι οι άλλοι δίνουν τελικά τόση σημασία σε ένα χαρακτηριστικό μας όση του δίνουμε κι εμείς οι ίδιοι. Αυτό συμβαίνει είτε καταβάλλουμε μεγάλη προσπάθεια για να το προβάλλουμε είτε αντιθέτως για να το καλύψουμε.

Δεν είναι πάντα βέβαιο, ωστόσο, ότι ο έφηβος θα μιλήσει για κάποιο χαρακτηριστικό του το οποίο δεν του αρέσει ή νιώθει ακόμα και ντροπή γι αυτό. Μερικές φορές χρειάζεται η διερεύνηση κάποιων έντονων συμπεριφορών με τις οποίες μπορεί να προσπαθεί ο έφηβος να καλύψει ένα τέτοιο χαρακτηριστικό, επιχειρώντας να στρέψει αλλού την προσοχή συχνά με τρόπο υπερβολικό.

Τέλος, αξίζει να αναρωτηθούμε μαζί με τους εφήβους τι κάνει κάτι διαφορετικό, με ποιο πρότυπο ή συνηθισμένο το συγκρίνουμε και πώς το διαφορετικό του παρελθόντος καταλήγει τελικά να γίνει το συνηθισμένο του παρόντος.

Διαβάστε επίσης:

Αυτοσυμπόνια και όχι αυτολύπηση. Θεραπεύοντας το άγχος και τα δύσκολα συναισθήματα

efiveia.gr

Όταν ο έφηβος αισθάνεται ανασφάλεια για την εμφάνιση και την εικόνα του σώματός του

Ευφροσύνη Αλεβίζου

O θετικός τρόπος σκέψης και η συμβολή του στην επιτυχία κατά την διάρκεια των εξετάσεων. Και όχι μόνο…

efiveia.gr

Κρίσεις πανικού σε παιδιά και εφήβους

efiveia.gr

Προστατέψτε το παιδί σας από τη σεξουαλική κακοποίηση

Γιάννης Ξηντάρας

Έφηβοι και άνεργοι γονείς

efiveia.gr

Αφήστε σχόλιο

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com