efiveia.gr


υγεία

Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Καλοκαίρι: διατροφή & ενυδάτωση

Ελίνα Ασημακοπούλου
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου. Καλοκαίρι… Για τα παιδιά και τους εφήβους σίγουρα η καλύτερη εποχή! Για τους γονείς όμως το άγχος και η ανησυχία για τη διατροφή των παιδιών είναι...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Αλκοόλ στην εφηβεία: πιθανοί κίνδυνοι & τρόποι διαχείρισης

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Η επίδραση του γονέα ως πρότυπο παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση των διατροφικών συνηθειών ενός εφήβου, συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ...
Συναισθηματική υγεία

Άγχος εξετάσεων και κρίσεις πανικού: Πώς θα βοηθήσουμε τον έφηβο

Ευφροσύνη Αλεβίζου
Γράφει στο efiveia.gr η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας – Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου. Το άγχος για τις εξετάσεις είναι έντονο. Ο έφηβος παγιδεύεται σε ένα αρνητικό και δυσλειτουργικό μοτίβο σκέψης αμφισβητώντας συστηματικά την επάρκειά του...
ΕκπαίδευσηΣυναισθηματική υγεία

Σωστή διαχείριση του χρόνου ενόψει των εξετάσεων. Πώς οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν στη συγκέντρωση των παιδιών

Μαρία Σκαρλάτου
Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος Μαρία Σκαρλάτου. Υπάρχει η ανάγκη για οργάνωση του χρόνου προκειμένου οι μαθητές να αξιοποιήσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο το διάστημα που τους χωρίζει από τις εξετάσεις....
Internet & Social Media

Εθισμός των παιδιών με τα social media: «Δεν είμαι καλά, δεν έχω πολλά likes»

Γιάννης Ξηντάρας
Γράφουν στο efiveia.gr οι ψυχολόγοι του Κέντρου Συμβουλευτικής & Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή», Γιάννης  Ξηντάρας, Ράνια  Λεμονή, Αγλαΐα Κρητικού, Κατερίνα Καλλιακούδη, Χάρης Παλίδης και Μαντώ Κωνσταντουλάκη.. Βήματα που είναι καλό να ακολουθηθούν από τους γονείς για...
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com