υγεία
Γράφει στο efiveia.gr η Food Blogger Νάντια Μαρκοπούλου. Πρωινό με σπόρους chia, γάλα αμυγδάλου και φρέσκα φρούτα. Υγιεινό, πλούσιο πρωινό σε Ω3, μεταλλικά στοιχεία, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά....
Η κόρη μου τα τελευταία 2-3 χρόνια έχει πάρει αρκετά κιλά και παρ’ όλες τις προσπάθειές μου δεν έχει υπάρξει αποτέλεσμα
Ερώτημα αναγνώστριας: Η 16χρονη κόρη μου έχει πάρει τουλάχιστον 10 κιλά. Είναι πολύ διαφορετική σε σχέση με τον αδύνατο σωματότυπο. Απαντούν οι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά και η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας – Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου...
Αφιερωμένο στο κορίτσι που νίκησε τη λευχαιμία
Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Από ένα τόσο δα μικρό κορμάκι, από μία λιλιπούτεια ύπαρξη, ποιος να μπορούσε να φανταστεί ότι θα υπήρχε μέσα του τόση δύναμη......
Πώς συνδέεται η διατροφή των εφήβων με την εμφάνιση της ακμής;
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Η ακμή είναι μία φλεγμονώδης διαταραχή του δέρματος, η οποία επηρεάζει τα περισσότερα άτομα, ενώ είναι ιδιαίτερα συχνή κατά την εφηβεία. ...
Mπάλες ενέργειας με χουρμάδες, κακάο και ταχίνι
Γράφει στο efiveia.gr η Food Blogger Νάντια Μαρκοπούλου. Ό,τι καλύτερο για να ξεκινήσουν μικροί - μεγάλοι τη μέρα τους. Μία έκρηξη αντιοξειδωτικών, βιταμινών, φυτικών ινών και super foods στο πρωινό σας....