efiveia.gr

αθλητισμός

Σκέψεις

Η εφηβεία είναι μία ευκαιρία για πολεμικές τέχνες!

Μαρία Σκαμπαρδώνη
Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Αξίζει ο κάθε έφηβος/έφηβη να ασχοληθεί με μία πολεμική τέχνη. Σίγουρα, θα ωφεληθεί και θα αποκομίσει σπουδαία μαθήματα ζωής......
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Οι έφηβοι σήμερα: διατροφή & άσκηση

Ελίνα Ασημακοπούλου
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου . Μια σύντομη ματιά γύρω μας αρκεί για να διαπιστώσει κανείς πως οι έφηβοι γύρω μας δεν αθλούνται, δεν περπατάνε, δεν έχουν κάποια ατομική ή ομαδική...
Προτάσεις βιβλίων

“Πεταλούδα”, ένα συγκλονιστικό βιβλίο, μια αληθινή περιπέτεια

efiveia.gr
Η αληθινή ιστορία της συγγραφέως Γιουσρά Μαρντίνι, μάς καθηλώνει, ξεκινώντας με ένα ταξίδι γεμάτο πόνο και απόγνωση, και καταλήγοντας στην απόλυτη επιτυχία....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Έφηβοι Αθλητές: τι πρέπει να τρώνε;

Ελίνα Ασημακοπούλου
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου. Τι να επιλέξουν οι έφηβοι να φάνε πριν ή μετά την άσκηση? Τι θα βοηθήσει στην απόδοση τους και τα επίπεδα ενέργειας τους? Τι είναι καλό...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Έφηβος αθλητής και αποτυχία

Μαρία Σκαμπαρδώνη
Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Πώς θα μπορούσε ο γονιός και ο προπονητής να βοηθήσουν και να εμψυχώσουν τον έφηβο αθλητή που απέτυχε χωρίς όμως εκείνος να αποθαρρυνθεί;...
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com