efiveia.gr


αθλητισμός

Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Η συμβολή του αθλητισμού στην ψυχολογία του εφήβου

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτρια Gestalt , MSc Γνωσιακης Επιστημης Αργυρώ Βάγια, Συνεργάτης του Κέντρου Συναισθηματικών & Αναπτυξιακών Διαταραχών Κων. Μπόλιας. Ο αθλητισμός χρειάζεται να έχει νόημα για τον έφηβο. Και για να έχει...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Διατροφή εφήβων αθλητών

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Χριστίνα Μπαλαμώτη. Σύμφωνα με διεθνείς διατροφικούς οργανισμούς, η αθλητική απόδοση καθώς και αποκατάσταση από την άσκηση, ενισχύονται μέσω της σωστής διατροφής....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος Παθήσεις

Τραυματισμοί εφήβων αθλητών

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr η κυρία Αλεξάνδρα Λέπουρα, MSc Φυσικοθεραπεύτρια, Επιστημονική Υπεύθυνη Φυσικοθεραπείας στο "Κίνητρο και Κινηση". Ακολουθώντας την περίοδο της ανάπτυξης κατά την εφηβική ηλικία, παρουσιάζονται αλλαγές στον τρόπο που κινητικά λειτουργούν έφηβοι αθλητές και...
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com