Μαμά, μην ξεχνάς τον εαυτό σου για εμένα…
Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Μαμά, μην ξεχνάς τον εαυτό σου. Θέλω δίπλα μου έναν άνθρωπο υγιή και ισορροπημένο, όχι μία μητέρα γεμάτη παράπονα και απωθημένα....
υγεία
Έφηβος αθλητής και αποτυχία
Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Πώς θα μπορούσε ο γονιός και ο προπονητής να βοηθήσουν και να εμψυχώσουν τον έφηβο αθλητή που απέτυχε χωρίς όμως εκείνος να αποθαρρυνθεί;...
Πρωινό με σπόρους chia, γάλα αμυγδάλου και φρέσκα φρούτα
Γράφει στο efiveia.gr η Food Blogger Νάντια Μαρκοπούλου. Πρωινό με σπόρους chia, γάλα αμυγδάλου και φρέσκα φρούτα. Υγιεινό, πλούσιο πρωινό σε Ω3, μεταλλικά στοιχεία, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά....
Η κόρη μου τα τελευταία 2-3 χρόνια έχει πάρει αρκετά κιλά και παρ’ όλες τις προσπάθειές μου δεν έχει υπάρξει αποτέλεσμα
Ερώτημα αναγνώστριας: Η 16χρονη κόρη μου έχει πάρει τουλάχιστον 10 κιλά. Είναι πολύ διαφορετική σε σχέση με τον αδύνατο σωματότυπο. Απαντούν οι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά και η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας – Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου...
Αφιερωμένο στο κορίτσι που νίκησε τη λευχαιμία
Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Από ένα τόσο δα μικρό κορμάκι, από μία λιλιπούτεια ύπαρξη, ποιος να μπορούσε να φανταστεί ότι θα υπήρχε μέσα του τόση δύναμη......