efiveia.gr


υγεία

Σκέψεις

Η καλή μητέρα είναι αυτή που “θυσιάζεται”;

Μαρία Σκαμπαρδώνη
Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Μία μητέρα η οποία δεν υπολογίζει ποτέ τις ανάγκες της, γίνεται ένας άνθρωπος ανικανοποίητος, ανολοκλήρωτος, δυστυχισμένος....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

3+1 Θρεπτικές επιλογές για την περίοδο των εξετάσεων!

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Είναι σημαντικό να εξασφαλιστεί η υιοθέτηση ενός ισορροπημένου διατροφικού προτύπου, το οποίο θα ενισχύσει την απόδοση του εφήβου....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Αθλητική διατροφή για εφήβους

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Το διατροφικό πρότυπο των εφήβων αθλητών οφείλει να είναι κατάλληλα προσαρμοσμένο, ώστε να προσφέρει τα απαραίτητα ποσά ενέργειας και θρεπτικών συστατικών...
Σκέψεις

Ένας πατέρας μιλάει στον γιο του…

Μαρία Σκαμπαρδώνη
Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Σε εσένα μιλάω γιε μου. Χωρίς παρωπίδες, χωρίς φανατισμούς, χωρίς στερεότυπα. Να μάθεις να σέβεσαι τους ανθρώπους. Να μάθεις να μην καταφεύγεις στη βία....
Συναισθηματική υγεία

Πόσο προστατευτικοί οφείλουμε να είμαστε προς τα παιδιά μας;

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr η Σταυρούλα Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγος με Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία και τον Εθισμό στο διαδίκτυο. Το παιδί έχει ανάγκη την αγάπη αλλά ακόμα περισσότερο την εμπιστοσύνη ότι μπορεί να τα καταφέρει. Ας του επιτρέψουμε να...
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com