Tο Άγχος στον Αθλητισμό Παιδιών και Εφήβων
Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος, MSc, Παιδαγωγός-Παιδοψυχολόγος, MED Ειρήνη Παπαγιάννη. Μία από τις σημαντικές στιγμές του αθλητή είναι η ικανότητα του να αντιμετωπίζει και να διαχειρίζεται το άγχος....
αθλητής
Δωρεάν διαδικτυακό εργαλείο για την αντιμετώπιση της βίας με θύματα παιδιά στον αθλητισμό
Διαθέσιμο για προπονητές και αθλητικούς συλλόγους είναι το διαδικτυακό εργαλείο αξιολόγησης για την αντιμετώπιση της βίας με θύματα παιδιά στον αθλητισμό...
Η εφηβεία είναι μία ευκαιρία για πολεμικές τέχνες!
Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Αξίζει ο κάθε έφηβος/έφηβη να ασχοληθεί με μία πολεμική τέχνη. Σίγουρα, θα ωφεληθεί και θα αποκομίσει σπουδαία μαθήματα ζωής......
Οι έφηβοι σήμερα: διατροφή & άσκηση
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου . Μια σύντομη ματιά γύρω μας αρκεί για να διαπιστώσει κανείς πως οι έφηβοι γύρω μας δεν αθλούνται, δεν περπατάνε, δεν έχουν κάποια ατομική ή ομαδική...
Έφηβοι Αθλητές: τι πρέπει να τρώνε;
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου. Τι να επιλέξουν οι έφηβοι να φάνε πριν ή μετά την άσκηση? Τι θα βοηθήσει στην απόδοση τους και τα επίπεδα ενέργειας τους? Τι είναι καλό...