- Εφηβεία και συναισθηματική ωριμότητα. Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς να την αποκτήσει το έφηβο παιδί; - 5 Νοεμβρίου 2024
- Εφηβεία και πλήξη! Είναι συχνό φαινόμενο η πλήξη στην εφηβεία και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί; - 17 Οκτωβρίου 2024
- Το έντονο άγχος στην εφηβεία! Πώς μπορούν να το διαχειριστούν οι γονείς και ο έφηβος; Θεωρείται ανησυχητικό; - 1 Οκτωβρίου 2024
Γράφει στο efiveia.gr η Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Αργυρώ Βουζβούρη
Η περίοδος του καλοκαιριού για όλα τα παιδιά χαρακτηρίζεται από ανεμελιά και χαλαρότητα, ειδικά για τους εφήβους που όλο τον χειμώνα δυσκολεύονται αρκετά με τις ενδοσχολικές κι εξωσχολικές υποχρεώσεις και μετρούν τις μέρες για τα πρώτα παγωτά, μπάνια και ραντεβού με φίλους και φλερτ!
Έτσι λοιπόν οι γονείς καλούνται να διαχειριστούν όλη αυτή την ανεμελιά και προσπαθούν να μην προκαλούν καβγάδες με το παιδί, χωρίς να το καταφέρνουν αυτό πάντα με επιτυχία!
Γι’ αυτόν τον λόγο λοιπόν οι γονείς καλό είναι να επιτρέψουν στα παιδιά να έχουν την δική τους περίοδο ανεμελιάς και ξεκούρασης! Είναι απαραίτητο τα παιδιά όπως και οι ενήλικες να αποφορτίζονται!
Επίσης, μπορούν να προτείνουν στο παιδί να ασχοληθεί με ένα αγαπημένο μουσικό όργανο που με αυτό ηρεμεί και περνάει όμορφα ή να του προτείνουν να κάνουν μαζί πράγματα που ευχαριστούν και τις δύο πλευρές όπως μια έξοδο για καφέ/αγορές, μια εξόρμηση σε κοντινή παραλία, μία έξοδο σε καλοκαιρινό κινηματογράφο και να του επιτρέψουν να προτείνει αυτό, την ταινία που επιθυμεί να παρακολουθήσει.
Επιπλέον, οι γονείς μπορούν να επιτρέψουν στο παιδί να διοργανώσει στο σπίτι με φίλους καλοκαιρινά parties, φυσικά κάτω από την διακριτική επίβλεψη τους!
Τέλος, ας μην ξεχνάνε οι γονείς ότι όλοι χρειαζόμαστε χρόνο και χώρο για τον εαυτό μας καθώς διαφορετικά δε θα μπορούμε να ανταπεξερχόμαστε στις περαιτέρω υποχρεώσεις μας! Δεν είναι οκνηρία να χαλαρώνεις, δεν είναι τεμπελιά να ξεκουράζεσαι και να απέχεις από όλα εκείνα που σε κούρασαν, είναι όμως αυτό-φροντίδα και είναι σημαντική για όλους!