efiveia.gr


εφηβεία

Άσκηση, διατροφή και ύπνος

5+1 τρόφιμα που ενισχύουν την ενυδάτωση

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν καθοριστικά στην ενίσχυση της ενυδάτωσης λόγω της εξαιρετικά υψηλής τους περιεκτικότητας σε νερό....
Συναισθηματική υγεία

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να «χτίσουν» μία υγιή και ώριμη προσωπικότητα;

Γιάννης Ξηντάρας
Γράφει στο efiveia.gr ο Ψυχολόγος – Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας. Πώς θα βοηθήσουμε τους εφήβους να γίνουν ώριμοι ενήλικες, ικανοί να ανταπεξέλθουν στις προκλήσεις και δυσκολίες της ζωής;...
Ερωτήματα αναγνωστών

Πώς θα μπορούσε κανείς να ξεκόψει ένα 15χρονο αγόρι από μια παρέα φίλων που έχει αποδειχτεί κακή για τους γονείς;

Ευφροσύνη Αλεβίζου
Ερώτημα αναγνώστριας: "Θα ήθελα να ρωτήσω πώς θα μπορούσε κανείς να ξεκόψει ένα 15 χρόνο αγόρι από μια παρέα φίλων που έχει αποδειχθεί κακή για τους γονείς." Απαντά η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας-Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου...
Ερωτήματα αναγνωστών

Ο 16χρονος γιος μου θέλει να εργαστεί αυτό το καλοκαίρι. Να τον αφήσω;

Ευφροσύνη Αλεβίζου
Ερώτημα αναγνώστριας: "Φοβάμαι μην μπλέξει, μην ξεκινήσει το κάπνισμα ή το ποτό. Ξέρω ότι μεγαλώνει και πρέπει να δέχομαι τις αλλαγές αλλά είναι καιρός για κάτι τέτοιο;" Απαντά η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας-Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου...
Σκέψεις

Το κτήνος βγαίνει στο σκοτάδι…

Μαρία Σκαμπαρδώνη
Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Το κτήνος ημερεύει. Με το φως της ημέρας, βάζει το πιο όμορφο κοστούμι του, ντύνει το πρόσωπό του με το πιο εγκάρδιο χαμόγελο και βγαίνει έξω....
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com