efiveia.gr

χορτοφαγία

Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Χορτοφαγία στην εφηβεία: διατροφικά οφέλη και σημεία προσοχής

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Τα χορτοφαγικά πρότυπα διατροφής έχουν κερδίσει μεγάλη προβολή τα τελευταία χρόνια, με αποτέλεσμα ολοένα και περισσότεροι έφηβοι να τα ακολουθούν....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Ισορροπημένη διατροφή για τον χορτοφάγο έφηβο

Ελίνα Ασημακοπούλου
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου. Οι χορτοφάγοι πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί με τις επιλογές και τους συνδυασμούς τροφίμων προκειμένου να εξασφαλίζουν την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Τι να κάνω αν μου πει ότι θέλει να γίνει χορτοφάγος;

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Εύα Ζήκου. Τα παιδιά, καθώς μπαίνουν στην εφηβεία, αρχίζουν και μεταβάλλουν κατά πολύ τις επιθυμίες τους, την εμφάνισή τους, τις ιδέες τους, είτε λόγω αντίδρασης, είτε λόγω της...
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com