Σεμινάριο “Άγχος – Φόβος- Καταπίεση: Οι χειρότεροι σύμβουλοι”
Ζείτε σε μια συνεχή αμφιβολία γιατί φοβάστε ότι θα αποτύχετε;Θέλετε να κάνετε σπουδαία πράγματα και κάτι ή κάποιος σας σταματά;Έχετε καθημερινά αδικαιολόγητο άγχος;...
άγχος
Το άγχος που έχουν οι έφηβοι κυρίως μαθητές. Πότε υπερβαίνει τα όρια και πότε γίνεται παραγωγικό;
Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος, Ψυχοδραματίστρια Ηλιάννα Πεσσάρη. Το άγχος ενεργοποιεί το σώμα μου προς τον στόχο. Όλο το σώμα μου είναι ενεργοποιημένο προς την κατεύθυνση που κοιτάω, προς τα εκεί που θέλω ή πρέπει...
Η διαχείριση του χρόνου στους εφήβους
Γράφει στο efiveia.gr η Εκπαιδευτικός - Συγγραφέας Ευαγγελία Θεοδωρίδου. «Κοίτα ποιος μιλάει για διαχείριση του χρόνου» μου πέταξε η δεκαπεντάχρονη κόρη μου μια μέρα που την είδα αγχωμένη να διαβάζει μέχρι αργά τα μεσάνυχτα......
“Η 14χρονη κόρη μου παθαίνει κρίσεις άγχους”
Ερώτημα αναγνώστριας: "Η κόρη μου τον τελευταίο καιρό έκανε δύο τρεις φορές κρίσεις άγχους και έχει ανασφάλεια μην ξαναγίνει... Σίγουρα θα της ξανασυμβεί... Τι να κάνω;" Απαντά η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας-Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου...
Αναγνωρίζοντας την αναβλητικότητα στην εφηβεία: Ο φόβος της αποτυχίας
Γράφει στο efiveia.gr o Σύμβουλος Εκπαίδευσης και Εργασίας MSc ΕΚΠΑ) – Εκπαιδευτικός Ορέστης Μπάλλας. «Αναβάλλω να ξεκινήσω το διάβασμα για το διαγώνισμα διότι μπορεί να μη φέρω το επιθυμητό αποτέλεσμα», «Είναι δύσκολο/ακατόρθωτο. Ας το αφήσω...