efiveia.gr


εφηβεία

Συμπεριφορά

Μπορεί η πλήξη να «πλήξει» την προσωπική ανάπτυξη των εφήβων;

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr η Έλενα Στάμου, BA, BSc, MA, MBA, Σύμβουλος Ανθρώπινου Δυναμικού, Επικοινωνίας, Επιχειρήσεων, Συνιδρύτρια Businesscool. Όταν ξεκινά η εφηβεία και κατά τη διάρκειά της, οι γονείς συχνά παρατηρούν ότι τα παιδιά τους ολοένα και περισσότερο παραπονιούνται...
Συναισθηματική υγεία

Τα χρόνια της εφηβείας

Μαρία Σκαμπαρδώνη
Αυτό που χρειάζονται τόσο οι έφηβοι όσο και γονείς, είναι να προσπαθήσουν να εξισορροπήσουν τις μεγάλες διαφορές που υπάρχουν χωρίς φωνές και εντάσεις αλλά μόνο σε κλίμα ηρεμίας και συνεννόησης...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Επαρκής ενυδάτωση και ο καθοριστικός της ρόλος στην υγεία των εφήβων

Κωνσταντίνα Κατσανά
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Από ποιες διατροφικές πηγές μπορεί να προσλάβει ένας έφηβος τα απαραίτητα ποσά υγρών που χρειάζεται;...
Συναισθηματική υγεία

Μιλώντας σε μια έφηβη με ανησυχίες για την αυτοεικόνα της

Γιάννης Ξηντάρας
"Βλέπω το σώμα μου στον καθρέφτη και νομίζω ότι έχω παραπάνω βάρος. Οι γονείς και οι φίλοι μου λένε ότι είμαι αδύνατη και πρέπει να πάρω κιλά. Πρέπει να ανησυχώ;"...
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com