Tag Archives: βάρος σώματος

Οι διαταραχές πρόσληψης τροφής στην εφηβεία

Γράφει στο efiveia.gr η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας – Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου. Οι διαταραχές διατροφής χαρακτηρίζονται από δυσλειτουργικές συμπεριφορές, συναισθήματα και σκέψεις όσο αφορά τ ...

Παχυσαρκία και εφηβεία

Γράφει η Ενδοκρινολόγος Διαβητολόγος Βασιλική Τριάντη-Δημολένη. Μια επιδημία αποτελεί η παχυσαρκία πλέον στις μέρες μας σε παιδιά ή εφήβους με ποσοστά που φτάνουν το 30% ...

Τα λάθη που κάνουν οι έφηβοι στη διατροφή τους – Τι μπορούμε να κάνουμε

Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Εύα Ζήκου. Πολλοί έφηβοι, καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες από τις ημερήσιες ανάγκες, δημιουργώντας έτσι, ανεπάρκεια βιταμινών, προκαλώντας σιδηροπεν ...

Απώλεια βάρους στην εφηβεία

Γράφει για το efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Εύα Ζήκου. Κατά την εφηβεία, τόσο τα κορίτσια, όσο και τα αγόρια πια, έχουν έντονη ανησυχία για την εικόνα του σωματός τους και το να είναι αρεστ ...

Οδηγός υγιεινής διατροφής για εφήβους

Η εφηβεία θεωρείται από τις πιο σημαντικές περιόδους της ζωής του ατόμου για πολλούς λόγους. Ένας από τους κυριότερους, είναι οι βασικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα του εφήβου, αλλαγές που σε συνδ ...