Οι συνήθεις ανησυχίες των εφήβων
Η εποχή της εφηβείας είναι δύσκολη για τον έφηβο και τους γονείς του. Εκεί που κάποτε ήταν ένα καλό και ήσυχο παιδί, ξαφνικά μεταλλάσσεται σε άλλο άτομο, χτυπώντας τις πόρτες από τα νεύρα, μιλώντας στο...
Συναισθηματική υγεία
Πώς μπορούμε να διασφαλίσουμε τη συναισθηματική υγεία των εφήβων;Πώς θα κατανοήσουμε τις συναισθηματικές διακυμάνσεις τους; Πώς νιώθουν; Αν είναι “πεσμένοι” ψυχολογικά, πώς θα καταλάβουμε αν πρόκειται για κατάθλιψη; Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε έναν έφηβο που ασθενεί ψυχικά λόγω άγχους, αρρώστιας, κατάθλιψης, ψυχαναγκασμού;
Η εφηβεία και πώς την αντιλαμβάνεται ο έφηβος
Μπαίνοντας στην εφηβεία, το παιδί αρχίζει να διακατέχεται από πολλά συναισθήματα, τα οποία είναι πολύ συχνά έντονα, μπερδεμένα και αλλάζουν συνεχώς. Πώς αισθάνεται όμως τελικά;...
Η αντιμετώπιση του άγχους
Το άγχος δεν αφορά μόνο τους ενήλικες, αλλά και τους εφήβους....
Πώς να ενθαρρύνετε την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση
Οι έφηβοι πολύ συχνά έχουν αρνητική εικόνα για τον εαυτό τους. Πιστεύουν ότι δεν είναι τόσο καλοί όσο οι φίλοι τους, ή ότι οι άλλοι είναι ικανότεροι σε όλα έναντι των ίδιων....
Μελαγχολία. Σύμπτωμα της εφηβείας ή κατάθλιψη;
Είναι πολύ συχνό το φαινόμενο ο έφηβος να είναι βαρύθυμος, κατσουφιασμένος διαρκώς και απομονωμένος στο δωμάτιό του....