Πώς να βοηθήσω το παιδί μου στις εξετάσεις
Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος Αθανασία Κουτσούκου. Η άνοιξη πλέον μπήκε για τα καλά και ένας μεγάλος εφιάλτης των περισσότερων μαθητών πλησιάζει : «οι ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ»!!!...
άγχος
Γιατί δεν διαβάζει το παιδί μου; Πώς θα μπορούσα να το βοηθήσω;
Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος Αθανασία Κουτσούκου. Η περίοδος των εξετάσεων πλησιάζει και η αγωνία τόσο των παιδιών, όσο και των γονέων κορυφώνεται. Πολλές φορές όμως, δυστυχώς… η αγωνία και η εργατικότητα δεν...
Άγχος και εφηβεία
Γράφει η Κλ. Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Κατερίνα Κοτσιφάκου. Το άγχος είναι μια φυσιολογική λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού που μας βγάζει από την παθητικότητα και μας φέρνει σε εγρήγορση, προκειμένου για να μπορούμε να ανταπεξέλθουμε σε...
Η κατάθλιψη στην εφηβεία
Γράφει η Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Ιωάννα Νικολάτου. Κατάθλιψη, καταθλιπτικά συμπτώματα, καταθλιπτικός... Λέξεις που αρχίζουν να γίνονται όλο και πιο συχνές στο καθημερινό μας λεξιλόγιο...
Συμβουλές για διαχείριση του άγχους για τους βαθμούς
Γράφει στο efiveia.gr η επιστημονικά υπεύθυνη και βασική εισηγήτρια του προγράμματος Διαχείρισης Άγχους FIGHTSTRESS© Ελένη Ταρναρά. «Και ξαφνικά, εκεί που έχω αρχίσει να χαλαρώνω και να απολαμβάνω τις παρέες, τις βόλτες και το ανέμελο πρόγραμμα...