Μπάρες δημητριακών με “super foods”
H περίοδος των εξετάσεων πλησιάζει. Για το λόγο αυτό, οι έφηβοι χρειάζονται ΔΥΝΑΜΗ, ΕΝΕΡΓΕΙΑ και ΕΥΕΞΙΑ....
έφηβος
Άγχος εξετάσεων συμβουλές για γονείς!
Τα παιδιά έχουν ανάγκη από εσάς την σταθερότητα και τη συμπαράσταση. Αφήστε τα να τα ζητήσουν. Γνωρίζουν καλά ότι είστε διαθέσιμοι....
Εφηβεία & Στρες των Εξετάσεων
Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους να διαχειριστούν το στρες των εξετάσεων;...
Ενισχύοντας την εικόνα εαυτού (αυτοεκτίμηση) στους εφήβους
Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος Φοίβη Σπέη. Η αυτοεκτίμηση είναι το κλειδί για την επιτυχία στη ζωή. Η ανάπτυξη της θετικής εικόνας εαυτού είναι εξαιρετικά σημαντική για την ευτυχία και την επιτυχία των παιδιών και...
Ο φόβος της αποτυχίας και οι έφηβοι
Γράφει η Ψυχολόγος Ράνια Τοπτσόγλου. Ο έφηβος μπορεί να αντιμετωπίσει μια αποτυχία στο σχολείο ή μια απόρριψη από τους συνομηλίκους του, μπορεί να βιώσει συναισθήματα απογοήτευσης....