- Εφηβεία και ψυχική ανθεκτικότητα. Πώς μπορούμε να την ενισχύσουμε; - 13 Σεπτεμβρίου 2023
- Εφηβεία και αλλαγές στη διάθεση. Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς τον έφηβο; - 7 Αυγούστου 2023
- Εφηβεία και καλοκαιρινές διακοπές. Πόσο σημαντική είναι η πρώτη αντίδραση των γονέων στο άκουσμα της ανακοίνωσης ότι το έφηβο παιδί τους θέλει να πάει διακοπές μόνο του! - 13 Ιουλίου 2023
Γράφει στο efiveia.gr η Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Αργυρώ Βουζβούρη
Οι έφηβοι συνήθως προκαλούν διαπληκτισμούς με τους γονείς τους για ασήμαντα γεγονότα & με ασήμαντες αφορμές! Αυτοί οι καυγάδες γίνονται κυρίως επειδή ο έφηβος πιστεύει ότι μεγάλωσε αρκετά και μπορεί να αποφασίζει μόνος για την ζωή του! Είναι δύσκολο ο γονέας να αποδεχτεί ότι αυτό είναι μέρος της εφηβείας καθώς φοβάται να μην πληγωθεί το παιδί και να μην επαναλάβει τα λάθη που κάποτε έκανε αυτός! Αυτό όμως έχει αντίθετα αποτελέσματα!
Έτσι λοιπόν, αντί να αντιδράτε στον διαπληκτισμό που προκαλεί το παιδί, είναι πιο γόνιμο κι ωφέλιμο, να του επιτρέψετε να εκφραστεί, να ξεσπάσει και μόλις ηρεμήσει η κατάσταση να ξεκινήσετε έναν διάλογο και να τον βοηθήσετε να κατανοήσει ότι εσείς δεν είστε εχθρός σε καμία περίπτωση και μόνο ως σύμμαχο μπορεί να σας βλέπει! Να είστε ειλικρινείς απέναντι στον έφηβο, καθώς μόνο έτσι θα κατανοήσει καλύτερα και τα όρια που του θέτετε και θα τα τηρεί με μεγαλύτερη προσοχή!
Επίσης, καλό είναι ο γονέας με ψυχραιμία να δηλώσει στο παιδί ότι αυτός ο τρόπος συμπεριφοράς δεν το βοηθάει για να πετύχει αυτό που επιθυμεί και φέρει μόνο αντίθετα αποτελέσματα ενώ ταυτόχρονα θα μπορέσει να πείσει και το παιδί να εκφράσει αυτό που το απασχολεί!
Μάλιστα, είναι απαραίτητο και οι γονείς να μιλούν και να εκφράζονται όσο είναι εφικτό αυτό, σε ήρεμους τόνους, καθώς το παιδί ας μην ξεχνάμε πως αυτό που λαμβάνει από το γονεϊκό πρότυπο αυτό και θα δώσει! Άρα λοιπόν, όσο πιο διαλλακτικός είναι ο γονέας τόσο πιο ήρεμα θα λύνονται οι διενέξεις μεταξύ τους!
Τέλος, εάν αντιληφθείτε ότι ο έφηβος έχει πολύ συχνά ξεσπάσματα, εκνευρίζεται έντονα και σχεδόν καθημερινά, καλό είναι να επισκεφθείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας, καθώς μπορεί να υποβόσκει άλλο σοβαρό ζήτημα που δεν το γνωρίζετε το οποίο κι επηρεάζει δυσάρεστα τη ζωή του παιδιού!