efiveia.gr


efiveia.gr

Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Η διατροφή στις εξετάσεις: Τι βελτιώνει τη μνήμη και την πνευματική απόδοση

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Χριστίνα Μπαλαμώτη. Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ο εγκέφαλος τρέφεται κυρίως με γλυκόζη. Στις εξετάσεις λοιπόν επιβάλλεται η κατανάλωση σύνθετων υδατανθράκων , που προμηθεύουν τον οργανισμό...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Πώς θα διασφαλίσουμε μια σωστή στάση σώματος

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr η Παιδιατρική φυσικοθεραπεύτρια Βίκυ Καραπατούχα, συνεργάτης του Κέντρου ΚΙΝΗΤΡΟ ΚΑΙ ΚΙΝΗΣΗ. Θα μπορούσες να αλλάξεις την στάση του σώματος σου αλλάζοντας μικρές συνήθειες στη καθημερινότητα σου, εκπαιδεύοντας το σώμα σου να κινείται,...
Νέα

Το Ίδρυμα Ευγενίδου συμμετέχει στον εορτασμό της Ευρωπαϊκής Νύχτας Μουσείων το Σάββατο 16 Μαΐου 2015

efiveia.gr
Το Ίδρυμα Ευγενίδου συμμετέχει για άλλη μια χρονιά στον εορτασμό της Ευρωπαϊκής Νύχτας Μουσείων, το Σάββατο 16 Μαΐου 2015, και από τις 9 έως τις 12 το βράδυ ανοίγει τις πύλες του –με ελεύθερη είσοδο–...
Νέα

Εκδηλώσεις του Μουσείου Ηρακλειδών στο πλαίσιο του εορτασμού της Διεθνούς Ημέρας Μουσείων 2015

efiveia.gr
Το Μουσείο Ηρακλειδών συμμετέχει στο φετινό εορτασμό της Διεθνούς Ημέρας Μουσείων, από την Παρασκευή 15 μέχρι και τη Δευτέρα 18 Μαΐου 2015, με τις εξής εκδηλώσεις: Παρασκευή 15 Μαΐου 2015, από τις 17:00 κ.ε. (Aμφιθέατρο...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Tα σημαντικότερα διατροφικά σημεία για τους εφήβους

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος –Διατροφολόγος Εύα Ζήκου. Οι διατροφικές απαιτήσεις των εφήβων επηρεάζονται κυρίως από την εισοδό τους στην εφηβεία και την έντονη ανάπτυξη που ξεκινά. Το ζενίθ της αύξησης παρουσιάζεται γενικά μεταξύ 11...
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com