Διατροφικές διαταραχές στην εφηβεία
Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος Εύη Μεσσαριτάκη. Η εφηβεία είναι μία πολύ σημαντική περίοδος στη ζωή του ανθρώπου, καθώς σηματοδοτεί το πέρασμα από την παιδική ηλικία στην ενήλικη ζωή....
νευρική ανορεξία
Διατροφή και μνήμη
Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Χριστίνα Μπαλαμώτη. Ο εγκέφαλος είναι ένα μεταβολικά πολύ ενεργό όργανο του νευρικού συστήματος και απαιτεί συνεχή εφοδιασμό με τα απαραίτητα γι΄ αυτόν θρεπτικά συστατικά...
Εφηβεία και εικόνα σώματος
Γράφει η Διαιτολόγος –Διατροφολόγος Εύα Ζήκου. Η εφηβεία αποτελεί μία από τις πιο δύσκολες περιόδους ενός ανθρώπου. Σχετίζεται με την έναρξη της ατομικής ανεξαρτησίας και με την έναρξη της έλξης για το άλλο φύλο...
Η νευρικη ανορεξία στην εφηβεία
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Εύα Ζήκου. Αρχικά, θα πρέπει να διευκρινιστεί τι ακριβώς είναι νευρική ανορεξία. Η νευρική ανορεξία είναι ένα κλινικό σύνδρομο που εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες και πιο συνηθισμένα στις...
Πανελλήνια έρευνα 2014 για τη διατροφή, φυσική δραστηριότητα και σωματικό βάρος των εφήβων
Η φυσική δραστηριότητα, ο αθλητισμός και η σωστή διατροφή αποτελούν προϋποθέσεις για μια καλή υγεία – φυσική και ψυχολογική – όχι μόνο στη διάρκεια της εφηβείας, αλλά και στην μετέπειτα ενήλικη ζωή. Τις τελευταίες δεκαετίες...