efiveia.gr


διατροφή

Άσκηση, διατροφή και ύπνοςΝέα

Πανελλήνια έρευνα 2014 για τη διατροφή, φυσική δραστηριότητα και σωματικό βάρος των εφήβων

efiveia.gr
Η φυσική δραστηριότητα, ο αθλητισμός και η σωστή διατροφή αποτελούν προϋποθέσεις για μια καλή υγεία – φυσική και ψυχολογική – όχι μόνο στη διάρκεια της εφηβείας, αλλά και στην μετέπειτα ενήλικη ζωή. Τις τελευταίες δεκαετίες...
Άσκηση, διατροφή και ύπνοςΣυναισθηματική υγεία

Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής σε εφήβους

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος Αλεξάνδρα Κοπανάρη. Οι Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής έχουν συγκεντρώσει μεγάλο ενδιαφέρον τα τελευταία χρόνια. Αποτελούν μια ομάδα διαταραχών που σχετίζονται με δυσλειτουργικές αντιδράσεις του ατόμου σε σχέση με την τροφή....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Διατροφή εφήβων αθλητών

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Χριστίνα Μπαλαμώτη. Σύμφωνα με διεθνείς διατροφικούς οργανισμούς, η αθλητική απόδοση καθώς και αποκατάσταση από την άσκηση, ενισχύονται μέσω της σωστής διατροφής....
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Καλοκαιρινή εφηβική διατροφή

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Εύα Ζήκου. Το καλοκαίρι θεωρείται μία από τις περιόδους, όπου ο έφηβος μπορεί να ξεκουραστεί μετά τις εξετάσεις και ίσως και σε πολλές περιπτώσεις μετά το καλοκαιρινό φροντιστήριο...
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Εφηβική δίαιτα, διατροφή και υγεία

efiveia.gr
Γράφει στο efiveia.gr o Βιοχημικός Διατροφολόγος & Κλινικός Διαιτολόγος Δημήτριος Μπιτσάνης. Η ανάπτυξη και εξέλιξη του ανθρώπινου οργανισμού είναι ραγδαία κατά την περίοδο της εφηβείας, κι επομένως οι ανάγκες του σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά...
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com