Κρίση πανικού στην εφηβεία. Πώς μπορούμε να την διαχειριστούμε;
Μια από τις πιο συχνές διαταραχές του άγχους είναι η διαταραχή πανικού που πολλές φορές συνοδεύεται από κατάθλιψη....
Αργυρώ Βουζβούρη
Πώς να περάσετε ήρεμες γιορτές με τα εφηβάκια σας!
Χρήσιμες συμβουλές για να περάσει όμορφα το παιδί σας στις φετινές γιορτές...
Η έλλειψη ύπνου κατά τη διάρκεια της εφηβείας και πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς
Οι έφηβοι χρειάζονται 9,5 ώρες ύπνου κάθε βράδυ κι όμως δεν κοιμούνται τόσες ώρες με αποτέλεσμα να απορρυθμίζεται το βιολογικό τους σύστημα!...
Εφηβεία και FOMO. Πόσο επηρεάζει τους εφήβους; Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς;
Το FOMO δυστυχώς τείνει να γίνει μάστιγα της εποχής! Μόνο εμείς λοιπόν μπορούμε να το αποτρέψουμε αυτό να συμβεί......
Εφηβεία και μαθησιακές δυσκολίες. Πώς επιδρούν στον συναισθηματικό κόσμο των εφήβων;
Οι γονείς δυσκολεύονται να στηρίξουν το παιδί και οι περισσότεροι εκπαιδευτικοί δεν γνωρίζουν πώς να διαχειριστούν αυτήν την κατάσταση...