efiveia.gr


Image default
Άσκηση, διατροφή και ύπνος

Αυτοάμυνα-Αυτοπροστασία εφήβων (Εισαγωγή)

Γράφει στο efiveia.gr ο Εκπαιδευτής Αυτοάμυνας Δημήτρης Κολοκανάκης

Αυτοάμυνα: Η υπεράσπιση του εαυτού μας με κάθε πρόσφορο μέσο.

Αυτοπροστασία: Οι ενέργειες που κάνουμε για την αποφυγή ή τη διαφυγή από έναν επικείμενο ή υπαρκτό κίνδυνο.

Η αυτοάμυνα χρειάζεται συνεχή και εξειδικευμένη εκπαίδευση.

Η αυτοπροστασία είναι προτιμότερη μιας και μιλάμε για πρόληψη, αποφυγή ή διαφυγή από τον κίνδυνο.

Οπότε η πρώτη μας μέριμνα και η προτιμότερη είναι η αυτοπροστασία του εαυτού μας και του παιδιού μας. Από επικείμενο ή υπαρκτό κίνδυνο όπως προαναφέραμε!

Για να εφαρμόσουμε τακτικές αυτοπροστασίας και να τις διδάξουμε και στο παιδί μας όμως, θα πρέπει να έχουμε επίγνωση του κινδύνου που μπορεί να διατρέξει και τη βαθιά άρνηση το παιδί μας να αποτελέσει θύμα ενός κακοποιού.

Εάν πιστεύουμε πως δε θα συμβεί στο δικό μας παιδί ή ότι είναι θέμα τύχης ή ότι το δικό μας προσέχει, του έχουμε εμπιστοσύνη, στη δική μας τη γειτονιά δεν γίνονται τέτοια και διάφορες τέτοιες ανεύθυνες εικασίες, δεν θα προστατεύσουμε το παιδί μας.

Όμως ούτε κι αυτό θα μάθει να προστατεύει τον εαυτό του γιατί θα του μεταδώσουμε τη λάθος εντύπωση και φιλοσοφία που έχουμε για την ασφάλεια και την αυτοπροστασία.

Όλοι πλέον γνωρίζουμε από την πληροφόρηση τους κινδύνους που διατρέχει κάποιο παιδί-προ έφηβος ή έφηβος από κακοποιά στοιχεία.

Ανάλογα με την ποσοστό έκθεσής του εκτός σπιτιού και μακριά από τη δική μας επίβλεψη και προστασία διαφέρουν.

Σε επόμενο άρθρο θα αναλυθούν και θα δοθούν συμβουλές και ιδέες για το πώς θα τις μεταδώσουμε στον πολλές φορές “άτρωτο” κατά την εντύπωσή του έφηβό μας.

Μην επαναπαυόμαστε και μην εφησυχάζουμε για την ασφάλεια  των παιδιών μας γιατί ορισμένα πράγματα δεν διορθώνονται και δεν έχουν επιστροφή.

Διαβάστε επίσης:

Ως εργαστηριακό εύρημα η υπερασβεστιαιμία, τι μπορεί να φταίει;

efiveia.gr

Ψωμάκια με αλεύρι λευκό – ολικής με κιμά, διάφορα λαχανικά και σαλάτα

Νάντια Μαρκοπούλου

Χορτοφαγία στην εφηβεία: διατροφικά οφέλη και σημεία προσοχής

Κωνσταντίνα Κατσανά

Φτιάχνουμε μπάλες ενέργειας για τους εφήβους μας!

Νάντια Μαρκοπούλου

Φαρμακευτική θεραπεία της παχυσαρκίας

efiveia.gr

Υιοθετούμε το σπιτικό fast food! Σπιτικές λύσεις για την καλή υγεία των εφήβων

efiveia.gr

Αφήστε σχόλιο

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com