Γράφει στο efiveia.gr ο Εκπαιδευτής Αυτοάμυνας Δημήτρης Κολοκανάκης. Η πρώτη μας μέριμνα και η προτιμότερη είναι η αυτοπροστασία του εαυτού μας και του παιδιού μας. Από επικείμενο ή υπαρκτό κίνδυνο! ...
Γράφει στο efiveia.gr η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά. Πολλές φορές στην προσπάθειά μας να ικανοποιήσουμε ένα άτομο που αγαπάμε, θέλουμε να του προσφέρουμε ένα πλουσιοπάροχο γεύμα. ...
Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Μαμά, μην ξεχνάς τον εαυτό σου. Θέλω δίπλα μου έναν άνθρωπο υγιή και ισορροπημένο, όχι μία μητέρα γεμάτη παράπονα και απωθημένα. ...
Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Πώς θα μπορούσε ο γονιός και ο προπονητής να βοηθήσουν και να εμψυχώσουν τον έφηβο αθλητή που απέτυχε χωρίς όμως εκείνος να αποθαρρυνθεί; ...
Γράφει στο efiveia.gr η Food Blogger Νάντια Μαρκοπούλου. Πρωινό με σπόρους chia, γάλα αμυγδάλου και φρέσκα φρούτα. Υγιεινό, πλούσιο πρωινό σε Ω3, μεταλλικά στοιχεία, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. ...
