Tag Archives: υγεία

Ναι στην ενθάρρυνση, όχι στην πίεση!

Γράφει στο efiveia.gr η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας – Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου. Υπάρχει διαφορά μεταξύ ενθάρρυνσης και πίεσης. Η πίεση για επιδόσεις συχνά αντανακλά τις αξίες των γονέων για ...

Αντιμετωπίστε τις κρίσεις πανικού!

Γράφει στο efiveia.gr ο Ψυχολόγος – Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας. Ξαφνικά νοιώθουμε ότι ο κόσμος χάνεται, η καρδιά χτυπάει με τους πιο τρελούς ρυθμούς, ανασαίνουμε με τα βίας, μουδιάζουμε, ...