Συναισθηματική υγεία

Πώς μπορούμε να διασφαλίσουμε τη συναισθηματική υγεία των εφήβων;Πώς θα κατανοήσουμε τις συναισθηματικές διακυμάνσεις τους; Πώς νιώθουν; Αν είναι “πεσμένοι” ψυχολογικά, πώς θα καταλάβουμε αν πρόκειται για κατάθλιψη; Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε έναν έφηβο που ασθενεί ψυχικά λόγω άγχους, αρρώστιας, κατάθλιψης, ψυχαναγκασμού;

Αυτοσυμπόνια και όχι αυτολύπηση. Θεραπεύοντας το άγχος και τα δύσκολα συναισθήματα

Γράφει στο efiveia.gr η Κοινωνική Λειτουργός-Οικογενειακή Θεραπεύτρια, MSc, Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Εκπαιδεύτρια Mindfulness Αλεξάνδρα Ανδρικοπούλου. Ποια είναι η λύση που προτείνουν οι ειδικοί για ...

Έφηβοι και δημιουργία ενοχών

Γράφει στο efiveia.gr η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη. Ο γονιός οφείλει να φροντίζει, να σέβεται και να προστατεύει το παιδί χωρίς να ζητάει αντάλλαγμα και χωρίς να προσπαθεί να δημιουργήσει ενοχές ...

Το άγχος των σχολικών εξετάσεων

Γράφει στο efiveia.gr η Ψυχολόγος, MSc Εγκληματολογίας Κωνσταντίνα Καστελιώτη. Oι Πανελλήνιες εξετάσεις σηματοδοτούν το τέλος της σχολικής περιόδου και τη μετάβαση σε μια νέα φάση ζωής. ...

Πώς να κάνετε το αδύνατο δυνατό και πώς να το εμφυσήσετε στους εφήβους σας

Γράφει στο efiveia.gr η Έλενα Στάμου, BA, BSc, MA, MBA, Σύμβουλος Ανθρώπινου Δυναμικού, Επικοινωνίας, Επιχειρήσεων. Οι έφηβοι έχουν όλη τη ζωή μπροστά τους και μπορούν να κάνουν τα αδύνατα δυνατά! ...